مکمل یاب|مکمل|ویتامین

مکمل یاب چیست؟

امروزه بیش از هر زمان دیگری فرهنگ استفاده از مکمل های غذایی، مکمل های ورزشی، داروهای گیاهی و پروبیوتیک ها افزایش یافته و نقش موثر این محصولات در حفظ س ...
ادامه مطلب
:

داروی گیاهی

داروی گیاهی به داروهایی که با استفاده از قسمتهای مختلف گیاهان همچون ریشه ، ساقه ، برگ ، گل و یا بذر و مشتقات آنها همچون عصاره یا اسانس و یا ترکیبی از آنها تولید می شوند. داروی گیاهی برای حفظ سلامتی ، پیشگیری ، تسکین یا درمان بیماریها به کار برده می شوند.

مکمل|فواید بی‌نظیر کاسنی

فواید بی‌نظیر کاسنی

کاسنی گیاهی ساقه دار است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد، از جمله این فواید رفع مشکلات گوارشی، پیشگیری از سوزش معده، کاهش درد های مفصلی، دفع سموم کبد ...
مکمل|رازیانه

رازیانه

استفاده از گیاه دارویی رازیانه از گذشته های بسیار دور مرسوم بوده است. دیوسکورید (پزشک، داروساز و گیاهشناس یونانی) برای رازیانه، اثر زیاد کننده ترشحات ...
مکمل|دارچین و خواص آن

دارچین و خواص آن

از دارچین در مکتوبات قدیمی چین با قدمت حداقل 2700 سال، و همچنین در مکتوبات بابل و عهد عتیق نام برده شده است. مصریان دارچین را از چین وارد کردند و به ع ...
مکمل|خار مریم

خار مریم

تاریخ درمانی این گیاه به دو هزار سال پیش بر می گردد و در منابع یونانی از آن به عنوان یک داروی محافظت کننده کبدی نام برد ه اند. «کول پیپر» ...
مکمل|پنجه شیطان

پنجه شیطان

پنجه شیطان گیاهی دارویی با نام علمی Harpagophytum procumbens از تیره کنجد یا Pedaliaceae است. این گیاه از گیاهان بومی جنوب و جنوب غربی آفریقا به خصوص ...
مکمل|جینسینگ و فواید آن

جینسینگ و فواید آن

جینسینگ یکی از گیاهان مشهور مقوی و نیروزا در جهان است که به گیاه جوانی و نوش دارو نیز معروف است. "جنسه " و " جنسا " دو کلمه ای است ...

دانستنی‌ها

مکمل|بابونه و خواص آن

بابونه و خواص آن

بابونه یک گیاه ایمن محسوب می شود و در بسیاری از فرهنگ ها برای بیماری های معده و به عنوان یک آرام بخش خفیف مورد استفاده قرار گرفته است. شستشوی دهان با& ...
مکمل|آرتروز

آرتروز

آرتروز عارضه ای است که در طی آن پوشش طبیعی بین مفاصل (غضروف) از بین می رود. در نبود غضروف، ساییدگی استخوان ها با یکدیگر افزایش می یابد. این امر می توا ...
مکمل|پزشکی از راه دور

پزشکی از راه دور

با ورود تحولات دیجیتال و عصر اینترنت به دنیای پزشکی و ساختار بیمارستانی، روشهای سرویس دهی به بیماران، معاینات پزشکی، پیشگیری های سلامت، مراقبتهای ویژه ...
مکمل|عناب و خواص ضد افسردگی آن

عناب و خواص ضد افسردگی آن

عناب هم میوه ای خوشمزه است و هم داروی گیاهی موثری به شمار می رود. این میوه دارای لعاب فراوان حدود 5 درصد مواد پروتئینی، 4 درصد مواد قن ...
مکمل|چای گزنه و خواص آن

چای گزنه و خواص آن

براساس نظر متخصصان، چای گیاه گزنه، برخلاف كرکهای گزنده ای كه بر روی برگ ها و ساقه هایش دارد، دارای چندین خاصیت دارویی است. گزنه با نام علمی Urtica dio ...
مکمل|سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر یا IBS تقریبا شایع ترین اختلال عملکرد دستگاه گوارش می باشد. بر اساس آمارهای مختلف بین ۱۰ تا ۲۵ درصد افراد جامعه دچار IBS هستند ک ...

مکمل پروبیوتیک

پروبیوتیک ها یا مکمل های پروبیوتیک، فرآورده یا محصول حاوی میکروارگانیسم های زنده و مشخص به تعداد کافی که فلور میکروبی را از طریق جایگیری یا کولونیزاسیون در بخشی از بدن میزان تغییر داده و بدین ترتیب باعث اعمال اثرات مفید بر سلامتی میزبان می شوند.

مکمل|دلیل اهمیت مصرف پروبیوتیک

دلیل اهمیت مصرف پروبیوتیک

تحقیقات نشان می دهد پروبیوتیک ها از طریق مکانیزم های مختلف تاثیرات قابل توجهی روی سلامت دارند. باوجود این، بسیاری از مردم ما همچنان نسبت به مزایای اس ...
مکمل|پروبیوتیک برای کودکان

پروبیوتیک برای کودکان

پروبیوتیکها، در واقع، باکتری زنده هستند که توانایی گوارشی  بدن کودک را بهبود می بخشد. پروبیوتیکها کاملا مشابه با باکتریهای طبیعی موجود در معده و ...
مکمل|معجزه پروبیوتیک‌ها

معجزه پروبیوتیک‌ها

براساس نظر متخصصان، ارتباطی بین باکتری های فعال موجود در پروبیوتیک ها و پیشگیری و درمان برخی از بیماری ها وجود دارد. در این مطلب به 10 فایده ی پروبیوت ...
مکمل|پروبیوتیک برای چه کسانی مضر است؟

پروبیوتیک برای چه کسانی مضر است؟

براساس پژوهش های جدید، مصرف پروبیوتیک ها در برخی افراد باعث نفخ روده و سرگشتگی مغزی می شود و از این مواد باید فقط به عنوان دارو استفاده قرار شود نه به ...
مکمل|نقش پروبیوتیک در بدن

نقش پروبیوتیک در بدن

همانطور که در مطالب گذشته گفتیم، پروبیوتیک probotic در لغت به معنای "برای زندگی" می باشد. این اصطلاح را سازمان بهداشت جهانی برای ارگانیسم ها ...
مکمل|پروبیوتیک چیست؟

پروبیوتیک چیست؟

پروبیوتیک ها باکتری های زنده ای هستند که برای بدن فوایدی دارند و غالبا در روده انسان زندگی می کنند. تصورات غلط رایج در مورد باکتری ها تمام آن ها را مض ...

مکمل غذایی

مکمل غذایی فرآورده‌ای است که حاوی مواد مغذی بوده، فقدان و یا کمبود یک یا چند ماده مغذی اولیه در رژیم غذایی را تکمیل می نمایند. مکمل غذایی از طریق ارتقاء عملکرد و یا پیشگیری از اختلالات دستگاههای مختلف بدن موجبات افزایش سلامت را فراهم می کنند. مکمل غذایی هیچگونه ادعای تشخیصی، پیشگیری و یا درمانی از یک بیماری خاص را ندارند و شامل یکی از موارد زیر می باشند: ویتامین ها، املاح، گیاهان و مواد طبیعی، اسیدهای آمینه و هر ماده رژیمی دیگری که به منظور افزایش جذب کلی مواد مغذی مورد استفاده قرار گیرد و یا هر ماده تغلیظ شده، متابولیت شده، تشکیل شده، استخراج شده و یا ترکیب شده از مواد و اجزاء احصاء شده قبلی را شامل می شود.

مکمل|کمبود ویتامین D در مبتلایان به کرونا

کمبود ویتامین D در مبتلایان به کرونا

کمبود ویتامین D در بسیاری از افراد که نتیجه آزمایش ابتلای آنها به کرونا مثبت بوده، ملاحظه شده است. براساس یک پژوهش در اسپانیا، دانشمندان مشاهده کردند، ...
مکمل|نکات مهم درباره مکمل غذایی

نکات مهم درباره مکمل غذایی

از ویتامین ها و موادمعدنی گرفته تا انوع و اقسام قرص های لاغری، هزاران هزار گزینه برای انتخاب وجود دارد. اما آیا واقعا به همه ی اینها نیاز داریم؟ آیا ت ...
مکمل|مکمل غذایی

مکمل غذایی

براساس تحقیقات انجام شده در ایالات متحده بسیاری از افراد به طور روزانه از مکمل های غذایی استفاده می کنند. این مکمل ها شامل ویتامین ها، مواد معدنی، گیا ...
مکمل|آهن و نقش آن در بدن

آهن و نقش آن در بدن

براساس نظر متخصصان، بدن انسان برای ساختن دو پروتئین حیاتی به آهن نیاز دارد: هموگلوبین و میوگلوبین. همو گلوبین (Hemoglobin) پروتئینی است که در داخل گلب ...
مکمل|دانستنی‌های ویتامین B

دانستنی‌های ویتامین B

ویتامین های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرآیند سوخت و ساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می کنند، لذا کمبود این ویت ...

مکمل ورزشی

مکمل ورزشی، مکمل های غذایی است که معمولاً توسط افراد درگیر در بدنسازی ، وزنه برداری ، ورزش های رزمی مختلط و سایر ورزشکاران به منظور تسهیل در افزایش توده بدن مصرف می شود. هدف از مصرف مکمل ورزشی افزایش ماهیچه ها ، افزایش وزن ، بهبود عملکرد ورزشی و در برخی از ورزش ها به طور همزمان، کاهش درصد چربی بدن است.

مکمل|بهترین پروتئین های بدنسازی

بهترین پروتئین های بدنسازی

با وجود انواع زیادی از پروتئین های بدنسازی که در بازار فروخته می شوند، شاید سوال کنید چگونه باید پروتئین مناسب خود را انتخاب کرد. در این مطلب با چند ر ...
مکمل|افزایش قدرت بدنی با کراتین

افزایش قدرت بدنی با کراتین

  اگر به تازگی برای بدنسازی و کسب آمادگی بدنی، برای انجام ورزش اقدام کرده اید لازم است با آگاهی کامل، به مصرف مکمل های بدنسازی مناسب خود بپردا ...
مکمل|تغذیه موثر بر سیستم ایمنی ورزشکاران

تغذیه موثر بر سیستم ایمنی ورزشکاران

محدودیت در دریافت کالری از عوامل تاثیرگذار بر سیستم ایمنی بدن افراد به ویژه ورزشکاران است. کاهش مصرف پروتئین ها می تواند باعث افزایش خطر عفونت ...
مکمل|مکمل ورزشی

مکمل ورزشی

استفاده از مکمل ورزشی و داشتن تغذیه مناسب، از زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺸﺮ در ﻓﻌﺎﻟﯿﺖﻫﺎی ورزﺷﯽ ﻣﺸﺎرﮐﺖ ﻧﻤﻮد، ﻫﻤﻮاره در ذﻫﻦ ورزﺷﮑﺎران وﺟﻮد داﺷﺘﻪ است. ﺑﺎ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﻋﻠﻮم ﻓﯿﺰﯾ ...

مطالب پربازدید وبلاگ مکمل یاب

لیست مطالب پربازدید سایت مکمل یاب را در زیر مشاهده می‌کنید.
مکمل|گیاهان دارویی

گیاهان دارویی

اولین کتابی است که از گیاه دارویی سخن گفته، اوستا است و تاریخ طب در کشور ما مربوط به دورۀ آریایی است و (6500 ق. م). به نقل از اوستا اولین پزشک ای ...
مکمل|مولیبدن و نقش آن در بدن

مولیبدن و نقش آن در بدن

مولیبدن در واقع یک ماده مغذی ضروری برای بدن انسان و حیوانات است. بدن انسان سالم به بیش از 40 ماده مغذی مختلف برای تامین نیازهایش و برای حفظ سلامتی و ت ...
مکمل|پنجه شیطان

پنجه شیطان

پنجه شیطان گیاهی دارویی با نام علمی Harpagophytum procumbens از تیره کنجد یا Pedaliaceae است. این گیاه از گیاهان بومی جنوب و جنوب غربی آفریقا به خصوص ...
مکمل|اکیناسه و کاربردهای درمانی آن

اکیناسه و کاربردهای درمانی آن

اکیناسه توسط بومیان آمریکا از اوایل قرن 17 میلادی برای درمان مار گزیدگی، بیماری های لثه و دهان، سرماخوردگی و ... استفاده می کرده اند. سرخارگل امروزه ب ...
مکمل|گل مغربی

گل مغربی

گل مغربی با نام علمی Oenothera biennis و نام عمومی Evening primrose از گیاهان تیره گل مغربی و بومی آمریکای شمالی است. با توجه به اینکه گل­ها هنگام ...
مکمل|تخم شربتی و خواص آن

تخم شربتی و خواص آن

تخم شربتی، دانه های ریز خوراکی و بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است. از زمان های قدیم آزتک ها (یکی از تمدن های آمریکایی) از این دانه ها به همراه ذرت به عن ...
آخرین پست‌های اینستاگرام
آدرس مکمل یاب
تلفن مکمل یاب
09907890036
info@mokammelyab.com
telegram instagram
iDiaako.com All right reserved 2019-2022